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5S是上世纪五十年代日本人创造发明的，是指“整理、整顿、清扫、清洁、素养”。通过实施5S现场管理以规范现场、现物，营造一目了然的工作环境，培养员工良好的工作习惯，最终目的是提升人的品质
我们实验室做好5S管理，每月通过检查、看板通报并督促整改，实验室操作及办公室环境有了明显改善，希望能够保持下去。
5S除了在单位实用，在工作中管用，其实在家里也非常管用的，什么东西要，什么东西可以丢弃，这是需下定决心做好“断舍离”，定期整理一下，是丢是弃，还是整理好捐给需要的人，这是需要非常的坚决，否则家里的东西会越来越多、越来越乱。其次，需要归纳分类放好，爸爸的、妈妈的、孩子的衣服、鞋袜、内衣、领带、围巾等物件，春、夏、秋、冬不同季节的物品要分门别类放好，并做好标识，这样找起来也就会方便。否则，即便整理好了，即便分门别类放好了，但没有做好标签标识，一阵乱翻，又会乱套了。再就是家里衣拒、物品柜需要定期清扫，南方高湿气候需要定期除湿，确保物品干净干爽。最后，要养成良好的居家习惯，首先要明确物品是否真的要用，切忌胡乱购买暂时不用的物品，尤其在什么11.11和12.12等节日，一定要管住你的手，不要剁了几次，最后反而炼就成了千手观音；再次，要常常及时做好整理、整顿、清扫、清洁，如此周而复始，你就会养成了好的生活习惯，你的生活品质自然也会提高了。
另外，就是家里冰箱5S方法的运用，是否冰箱里的东西都能用，就不用整理呢？其实不然，有时人懒，或者没有计划好，一次买上较多的青菜水果、生熟肉类，但却没有时间或机会煮菜，以致个别放久放坏了，或超保质期了，那就一定要坚决清理掉，虽然浪费食物是犯罪，但也绝不能舍不得。因此，就需要定时检查并及时果断清理掉。其次，食品放冰箱也要分门别类，根据食物的属性确定是放急冷，还是放保鲜，还有就是放冰箱的食物都要用保鲜袋或膜防护，尤其生熟食品做好隔离，别交叉污染。再就是做好标识，以确保先进先出。当然，还要定期做好冰箱的清扫清洁，养成冰箱良好的使用保养方法。如果有条件的，可以购买两个冰箱，可以将茶叶、香菇木耳等干货和生鲜食物分开放置，这样不会串味，也有利于干货保存。
5S方法不但可用于工作中，不但可用在生活中，而且可以运用在娱乐中。比如，打麻将就是可以很好的运用5S方法，当你起好一副牌，翻起一看，啊，好差啊，你先不要晕，先把牌分类码好，然后看看哪些是没用的废牌，然后按你自己的打牌习惯逐步打掉，这个时候需要你的灵感和判断力，否则，你打错了的话会后悔的。反正我的习惯是按东、南、西、北、中、发白顺序先打风牌，然后按“打大不打小”的牌理打掉那些单张。随后在不断换牌的同时，也将牌桌上的牌整顿整顿好，这样自己一目了然，这样起码不会打错。当然，高手可以忽略，因为那是高手，那些高手是不按牌理打牌的，也喜欢码乱或叫乱码，以避免更高的高手看出玄机，但我相信他是在心里整顿好了的，一般是不会打错的。打牌过程中的碰牌可以说是5S方法的清理清洁，而遵守打牌规则则是5S方法的素养了。如此玩牌，低手或新手们，可以一试。
有句话说得好，牌品如人品，你说呢？
导读：对于刚晋级成为宝妈宝爸的朋友们，这刚刚初为人母人父的辛苦是可想而知的，要每日不停地忙碌于新生儿的吃喝拉撒之间，也总是忙来忙去地、理不出来头绪。
和着新生宝宝喂养同等重要、甚至是更让新手爸妈们心力交瘁地就是孩子的睡眠问题。刚刚脱离母体子宫的宝宝们总是黑白颠倒地睡觉、使得想在晚间休息的父母们更加地疲倦，想要使出各种的招数去哄着宝宝快点入睡，可是真实妈妈爸爸们都快累的摊在一边睡去了，可是宝宝是越发的精神。真是想要你睡觉不容易啊！
那么，针对总多宝妈宝爸遇到的新生宝宝的难以入睡的问题，我们接下来给大家介绍一位来自美国的儿科医生哈韦卡普，经过历时30多年的研究、实践得出的5S安抚法，可以达到新生儿瞬间止哭，顺利进入睡眠的好效果！
对于把孩子包裹在襁褓中是有着许多的好处，如果襁褓包裹的正确的话，是会使得被包裹的宝宝有种很舒服、安全的感觉，也会有助于新生宝宝们入睡和睡熟。
襁褓会产生一种蚕宝宝在包裹中的安全状态，就像宝宝们还在母亲的子宫内一样。也会是您家宝宝睡眠时的第一个提示。
另外，包裹好的襁褓是没有限制感的，会在宝宝的腰部以下的部位自然的下垂，就像袍子一样。这些舒适的感觉都会使得哭闹中的宝宝很快被安抚下来。
在宝宝被襁褓包裹之后，依然是哭闹不止、无法入睡的情况，可以试着给宝宝进行身体上的安抚。这时候您的身体保持着稳定状态，也要保持自己的放松和安静。之后就可以保持节奏稳定不变地给宝宝进行身体上的安抚动作。
动作幅度不要太大，让这时候的宝宝感受到妈妈或是爸爸一直是在他的身边，会有助于宝宝的情绪稳定，并很快地就会保持安静并入睡了。
会有的家长朋友们在宝宝睡觉时特点把居室安排的鸦雀无声的状态，哪怕偶尔孩子有突然的动下眼睛也不敢出声，怕打扰到宝宝的休息。
其实在宝宝哭闹的时候可以发出嘘声，这样会使得宝宝感觉嘘声像是在子宫中听到的一样。也会使得宝宝们在这样的熟悉感中就很快安静下来并入睡。
在面对孩子哭闹不止、无法入睡的时候，可以稍稍地去轻度地摇晃宝宝的整个身体，也需要注意的是宝宝的头部，因为是新生儿头部、身体的发育并不成熟，头部的重量占整个身体的比例很大，颈部的力量又娇弱。
因此，在摇晃的时候要注意头部的保护和摇晃的力度要轻柔。很快会给宝宝有种温暖和熟悉感，就会很快安静并入睡。
在宝宝哭了的时候去给其一个安抚奶嘴是个好办法。对于所有的宝宝都会在出生时有吮吸反射的能力，因此对于新生宝宝来说，可以用安抚奶嘴去安抚他们。这样同样可以使得宝宝们在哭闹中停止并入睡。
在宝宝的安抚过程中，各位宝妈宝爸可以针对自己家的宝宝的实际情况去进行这5S安抚法的做法，也可以是一种或者是多种安抚方法并用。
重点提示：孩子的吃喝拉撒睡总是被做父母的牵挂着，在生养宝宝的道路上并不能一帆风顺的，也希望各位宝妈宝爸树立好信心、保持好心态去面对。
1、5S管理包含：整理（SEIRI）、整顿（SEITON）、清扫（SEISOU）、清洁（SEIKETSU）、素养（SHITSUKE），又被称为“五常法则”。
2、对工作现场的清理，分开要与不要的东西，只保留有用的东西，撤除不需要的。整理（Seiri）是先“分开”后“处理”的意思。分开和处理是一个阶段内的两个步骤。分开是先将要的（必须留下的）和不要的（用不着的）东西分开；过期的和未过期的分开；好的和坏的分开，经常用的和不经常用的分开等。分开这一步完成了，然后才考虑如何处理。处理的方法也可以是多样化的。如：弃置、烧毁、切碎、收藏、转送、转让，廉价出售，再循环……视乎物品和内容而定。
3、把需要的人、事、物加以定量、定位。通过前一步整理后，对生产现场需要留下的物品进行科学合理的布置和摆放，以便用最快的速度取得所需之物，在最有效的规章、制度和最简捷的流程下完成作业。
4、①划定范围、分配工作，②有系统地清理个别场地和器材，及时发现潜在问题，避免情况恶化。③执行改善措施，不断寻找途径，加快清理过程，重点处理难以清理的地方，④建立整洁规则，群体协作
5、规范化，维持以上整理、整顿、清洁后的局面，使工作人员觉得整洁、卫生。规范化（Seiketsu），包括立法和守法两方面，一定要有明文规定，订定守则，告示全员，使大家知所依从，才能持之以恒。1S，2S，3S是短期行为，可以一鼓作气，做出成绩，但这些只是5S的起步。许多企业在学习5S后，进行清除、整理、清理后，就没有下文了。主要原因是没有发展一套明确的系统，以维持及长期实行前面三个阶段的成果。订立规则、制度，制订年计划、明确责任、授与权力、赏罚分明，致于制定卷标，标识，设计控制，提高可视度等等，都是属于立法范围。这些要求，都是和ISO9000不谋而合的。守法，则视乎人员是否合作，自律性是否强，自觉性是否高而定。同时，也视乎所立的“法”是否合情合理。
6、素养即教养，努力提高人员的素养，养成严格遵守规章制度的习惯和作风，这是“5S”活动的核心。没有人员素质的提高，各项活动就不能顺利开展，开展了也坚持不了。所以，抓“5S"活动，要始终着眼于提高人的素质。
了解5S的一般程序决策成立推行组织设定目标制定计划建立评价标准培训试点...
成立推行组织推行5S活动要成立一个推行委员会,并明确划分职责,这样才能有组织、有计划...
拟定5S活动计划编制5S日常活动推行计划,作为5S活动推展的进度依据,导入到日常管理...
设计5S活动计划推行委员负责拟订活动的具体工作内容,经主任委员批准后发布实施。
